terça-feira, 1 de janeiro de 2008

1°/1/2008

É... Primeiro dia de ano novo!

Vejamos: já acordei na hora do almoço, portanto não houve café-da-manhã.

1°/01/2007.

*Almoço: arroz branco, feijão, dois espetinhos de carne assada, um pedaço deles com gordura.

*à tarde: 1 Danette normal de chocolate.

*Lanche da tarde: banana frita.

*Jantar: dois pratos de arroz branco e carne com molho "rosé" (leite condensado com molho de tomate) ¬¬.

*Ceia: 1 Danette light de chocolate.


**Exercícios:
Talvez eu faça esteira hoje, vamos ver. Hoje eu até lavei lousa para queimar umas calorias, hihihi.

Um comentário:

Line disse...

oI, mISS!!! Ano novo, tem q ter forma novo
Como todo ser humano normal, mais uma promessa de emagrecer
mas pelo menos ano passado eu cumpri...espero não desistir esse ano.
Bjos, valeu pela força!!!! FELIZ ANO NOVO!!!