sexta-feira, 19 de abril de 2013

Vamos lá, mudar de vida.

Pois é. 

Meses sem postar aqui, não é? 

Passei por uns tempos de letargia total. Sem me importar com o que eu como, sem fazer exercícios, sem SONHAR, sabem? Apenas (sobre)vivendo. 

Nesta semana, conversei com uns colegas de faculdade sobre umas experiências da minha, digamos,  juventude - ainda sou jovem, mas de quando era mais ainda. Percebi o quanto hoje eu não sonho mais. Eu desanimei até de viajar, de ter experiências. Do jeito que tá, tá bom. Mas me toquei que tenho que mudar de atitude e fazer alguma coisa. Essa conversa com meus colegas me deu um click, falta agora a perseverança.

Faz uns dias que não me peso. Faz meses que não me exercito.

Vamos lá, mudar de vida. 




sexta-feira, 1 de fevereiro de 2013

Quanto mais eu trabalho fora...

... mais eu me convenço de que eu deveria ter sido dona de casa.


domingo, 9 de dezembro de 2012

Panorama e perspectivas

Olá, meninas, tudo bem?

Desculpem ficar tanto tempo sem postar sem dar satisfação. Não acho isso legal... Mas cá estamos.

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O clima no meu trabalho melhorou, por força das circunstâncias, mas estou um pouco traumatizada, hehehe. Com o tempo e um pouco de dedicação da minha parte, acredito que tudo melhore na minha cabeça. 

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Quanto à dieta, boas notícias: emagreci, em 3 meses, com a Dieta dos Pontos do "Dieta e Saúde", cerca de 3,5 quilos. 

Tá, analisando friamente, não é muito. E o objetivo era emagrecer 6 quilos em 3 meses. 

Mas eu não sofri NADA. E também não fiz tudo direito como tinha de ser feito. Num bom 1/4 desse tempo extrapolei os pontos.   

Estou satisfeita, contudo, porque fazia um ano que eu patinava. 

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Esteira: não faço há 3 meses. Quebrou e ficou um mês na assistência técnica. Depois, eu não tive ânimo, disposição. 

Sim, sinto que meu corpo está com NECESSIDADE de que eu retome algum exercício físico. E isto acontecerá nesta semana. 

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Ah, vejam que DROGA: minha conta do blogger é sincronizada no meu celular. Aí ficava aparecendo a pasta de TODAS as fotos que tinha no blog, postadas ao longo dos anos. Eu não queria mais visualizar essa pasta no meu celular e a deletei. E adivinhem? Excluiu TODAS as fotos junto e o processo é irreversível. Nossa, que raiva! Mais do Google do que de mim, para falar a verdade, porque esse procedimento desastroso não fica claro, só DEPOIS que você perde tudo. 

Enfim, então, quem acessar posts mais antigos, poderá ver uma imagem preta com um símbolo de desligado no meio. É porque tinha alguma imagem lá... Não tem como eu arrumar, infelizmente... 

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Um beijo, boa semana.

sábado, 13 de outubro de 2012

Preparando o terreno

Oi, pessoal, tudo bem? 

Então, as coisas ainda não estão boas no meu trabalho. Na verdade, a situação piorou e azedou para valer nesta semana. Acabei me envolvendo e sendo envolvida num esquema que me fez parecer uma das fofoqueiras, sabem? Bom, isso é injusto porque realmente não fico espalhando as coisas que eu escuto por aí. No entanto, reconheço que não fui santa. Mas as pessoas deixarem de confiar em mim é até injusto.

Uma certa pessoa que trabalha comigo está simplesmente surtando... É quase questão de ter dó. 

Bom, daqui para frente, vou ficar absolutamente na minha. Liçãozinha básica: não confiar em ninguém no trabalho. Olha, francamente, eu estava pensando que, quando eu casar, eu não vou querer nem convidar ninguém, sabem? E dizer que me casei apenas no civil... 

De todo modo, eu faço questão de o ambiente melhorar. Como estou com fé de que isso vai acontecer mesmo, estou me sentindo bem. E vou mexer uns pauzinhos também, hehehe.

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Continuo emagrecendo. nas duas últimas semanas, bem devagar. Nesta quase 1 kg. 

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Beijos, bom fim de semana. 

segunda-feira, 8 de outubro de 2012

Sofrendo

Minha futura chefe - atual colega de trabalho, que eu sempre pensei ser uma boa pessoa ao menos para mim - está me perseguindo (e a outros também) e fazendo assédio moral. 

Vou fazer mais uns dois meses nessa, até algumas coisas serem definidas.

Sofrendo mesmo, de não conseguir pensar em outra coisa e as mãos e os pés suando.

:(

domingo, 30 de setembro de 2012

Organizando as ideias

Oi, pessoal, tudo bem? Por aqui, razoável, mas estamos aí, né? Sei que é fase.

Meu trabalho está numa fase de transição e eu fui incumbida de fazer um serviço péssimo, muito aquém da minha capacidade e coisa de peão num contexto de fórum. E o juiz para quem estou trabalhando temporariamente não sabe do quanto eu me matei para organizar um setor antes do feriado de 7 de Setembro, que nem eu havia comentado aqui. É de revoltar, né? 

Vou ter que ficar dois meses nesse lugar e fazendo o que eu estou fazendo. Dois meses LOOONGOS, viu? Sabe quando você ainda faltam 2 horas para você ir embora e parece que ainda falta uma eternidade? Pois é. Tô muito aborrecida. E sem vontade nem de socializar muito com ninguém, sabem? Não pode isso, eu sei... 


Felizmente, temos uns 3 feriadões nesse meio tempo.

Nessa semana que passou, eu fiz a dieta dos pontos do Dieta&Saúde 85% correta, mas emagreci apenas 200 gramas. Ou seja: não emagreci. Isso me desanimou, sabem? No final de semana retrasado, eu estive fora e saí, etc, não deu mesmo para segurar a alimentação. Estourei os pontos bonito no sábado. Mas durante a semana, fiz tudo praticamente certo. Não pratiquei atividade física, pois estou sem esteira, choveu e fez frio. Será que já cheguei no temido efeito platô e/ou meu metabolismo é lento? Tô sentindo mais fome ultimamente também... 

Nesta semana, eu vou ver se caminho numa pista. É a minha única opção.

Tenho alguns outros compromissos inadiáveis, sérios e pesados para cumprir. Bom, isso é normal na minha vida. E só de pensar no que eu tenho que fazer, no trabalho, no desgaste, eu super me desanimo e tenho vontade de enfiar a cabeça dentro do chão, que nem um avestruz. Isso também é super comum na minha vida... Mas não tem jeito. Vou começar a fazer a minha listinha...

Um beijo, queridas, boa semana. 

sexta-feira, 21 de setembro de 2012

Emagrecendo

Olá, meninas, tudo bem? Por aqui, sim, melhorando.

Obrigada às queridas que deixaram mensagem de conforto no último post. Meu namorado está melhorando, ainda que a passos lentos... 

Bom, coisa de 15 dias atrás, eu comecei o programa do site Dieta&Saúde. Estou gostando porque é no esquema dieta dos pontos. Assim, basicamente, você pode comer o que quiser, mas em pequenas quantidades (para não extrapolar os pontos). E eles têm uma calculadora de pontos que é uma mão na roda. Acho mais fácil do que fazer cálculos à mão,  etc. E também dá para você mesma cadastrar seu alimento quando não tiver na tabela deles, calculando os pontos certinho.

Até agora, já emagreci 1,6 kg. Para mim, está super satisfatório, porque eu não estava saindo do lugar em termos de emagrecimento. Minha meta, inicialmente, é chegar aos 62 kg. 

Ah, outra vantagem também é que você que escolhe a variedade do que quer comer e não precisa ficar comprando aqueles alimentos que você nem sabia que existiam, hehehe. 

Vamos ver como vai ser daqui pra frente. Eu morro de medo do efeito platô ¬¬.

Eu também tenho me exercitado, viu? Infelizmente, a minha esteira quebrou no domingo. Anotem aí: NÃO COMPREM A ESTEIRA INTROPOLID - FISIOFIT, que é vendida no site do Carrefour, das Casas Bahia, etc. Não presta muito - usei poucas vezes e já quebrou - e depois, para arrumar, ainda que na garantia, é uma dor de cabeça. 

É isso, amigas.

Beijos e bom fim de semana!